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整顔整頭のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-07 13:08:47.0
- ◇リンパマッサージの効果◇
こんにちは！
整顔整頭では育乳マッサージを行う際に、仰向けになりリンパマッサージも行います。
リンパマッサージには溜まった老廃物を流し、
身体のリンパの流れを改善する効果が期待できます。
日々の生活の中で少しずつリンパに老廃物が溜まっていきます。
そうするとリンパの詰まりから身体が浮腫み、顔や足がパンパンになってしまったり、
他に痩せにくい身体にも。
リンパマッサージの目的は身体の滞ったリンパを流して正常化することです。
このリンパの流れが健全化した時には色んな嬉しい効果があります。
・むくみの改善
詰まりがちだったリンパの流れが、すっきり流れるようになりむくみも改善されるようになります。
・ダイエット効果
リンパの流れを良くしておくと痩せやすい身体にする事ができるので、
ダイエット中ならリンパマッサージをやって損はないかと思います。
・アンチエイジング効果
老廃物が顔に溜まってくると顔色がくすんで見えたり、どうしても老けて見えがち。
老廃物を流すことで顔色も良くなって見た目の印象も若くなるという、
アンチエイジング効果も期待できます。
・体調の改善
リンパの流れが悪くなると身体の表面だけでなく中側にも悪影響がでます。
リンパの流れが改善されることで肩こりが解消されるという報告もあります。
リンパを流すということは育乳を行う際にも、とても大切なことです！
ご自宅で簡単にケアするだけでも体調に効果は感じられるかもしれません。
是非、お試しください。
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