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整顔整頭のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-18 15:16:44.0
- ◇あなたは大丈夫？ブラジャーの着け方NG集◇
こんにちは！
ついやってしまいがちなブラジャーの着け方7つのNG例を紹介します。
１．バストを持ち上げてブラジャーを着けていない
元々のバストの位置で着けるのではなく、バストを持ち上げた位置で着けるのがポイント。
バストを持ち上げ支えることで下垂を防ぎ、美しいボディーラインに見せることができます。
２．アンダーがゆるすぎる
正しいアンダーのきつさは背中部分に指3本その他の部分に指2本がすっと入る位。
当たり痛いなどの理由で、ゆるめて着けている方がとても多いです。
ブラジャーが痛い場合はアンダーの位置が低いかワイヤーの形が合っていないことがあります。
３．脇肉がはみ出ている
脇肉がはみ出るのはバストがブラジャーに収まっていない証拠。
ブラジャーを持ち上げ、カップの中にこまめにバストのお肉を入れ込む習慣を。
脇や鎖骨のリンパが滞っていると脇肉がたまりやすいので、マッサージもしましょう。
４．アンダーの位置が下すぎる
ブラジャーを外した時にアンダーの位置がバージスラインより下にあると、
アンダーの位置が低すぎます。
多くの女性がアンダーが低い状態でブラジャーを着けているので、
必ずバージスラインのところで着けましょう。
５．バストを盛るためにパッドをたくさん詰める
パッドをたくさん入れると、バストが圧迫され型崩れの原因に。
また、圧迫された部分が血行不良になりバストのエイジングも加速させます。
パッドは、左右差がある場合などブラジャーとバストの隙間を埋めるために使うもの。
バストを盛るため日常的に使用するのは控えましょう。
６．ストラップがゆるすぎる
正しいストラップのきつさは、ストラップと肩の間に指が1本入る位。
ゆるいとバストの重さを支えられません。
正しいきつさにすると肩が凝ってしまう人は、アンダーのきつさや位置を見直しましょう。
７．背中に段差ができている
背中に段差ができる場合はアンダーがきつすぎるサインかも。
サイドベルトが太いブラジャーを選ぶのがおすすめです。
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