2023年10月のブログ2ページ目｜ジブンミガキ上野スタジオ

【脱毛×痩身×フェイシャル】セルフエステサロンジブンミガキ上野スタジオ

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ジブンミガキ上野スタジオのブログ

2023年10月のブログ一覧

40件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-25 10:58:38.0

投稿者：

スタッフ

骨盤底筋とは？

こんにちは(^^)/ジブンミガキ上野スタジオです♪骨盤底筋とは皆さんご存知ですか？当店には筋力強化メニューの中に骨盤底筋というものがございます(*'▽')骨盤底筋を鍛えると、尿道の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-24 11:00:24.0

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スタッフ

《朝洗顔》水派？洗顔料派？

こんにちは(^^)/ジブンミガキ上野スタジオです♪さて皆さま！朝洗顔は水洗い派ですか？洗顔料を使って洗う派ですか？どちらの方がお肌にとっていいのでしょうか(・・?今回は朝洗顔に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-23 12:06:48.0

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スタッフ

筋力強化だけ通いたい方はbarnがオススメ！

こんにちは(^^)/ジブンミガキ上野スタジオです♪今回は、「とにかく筋肉をつけたい！！」「セルフでやるのはめんどくさい！！」なんて方にオススメなプラン『barn』をご紹介いたしま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-22 14:37:49.0

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スタッフ

月額制オススメプラン『gold３』

皆様こんにちは(^^)/ジブンミガキ上野スタジオです♪美容やダイエットってやっぱり続けることが大切になってきますよね！！ジブンミガキでは効果をシッカリ感じて頂くためにも、月額…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-22 10:57:33.0

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スタッフ

鉄不足はシミやしわに大きくかかわる！？

皆様こんにちは(^^)/ジブンミガキ上野スタジオです！さて、鉄不足はお肌にも影響を与えてしまうことはご存知でしょうか(・・?鉄分が不足していると、お肌への酸素が減ってしまい新陳…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-21 10:48:42.0

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スタッフ

すき間時間にセルフエステでジブンミガキ

皆様こんにちは(^^)/ジブンミガキ上野スタジオです♪ジブンミガキ上野スタジオは上野マルイの３階にあるので、上野駅から徒歩１分とかなりの好アクセス！！上野マルイでお買い物つい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-21 10:48:24.0

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スタッフ

筋トレと有酸素運動どっちがいい？

こんにちは(^^)/ジブンミガキ上野スタジオです♪【有酸素運動と筋トレの違いは何ですか？】有酸素運動と筋トレはどちらが先？それぞれの効果やおすすめ有酸素運動は筋肉への負荷が比…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-20 11:47:01.0

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スタッフ

【入会８か月目以降はさらに１０％割引】

こんにちは(^^)/ジブンミガキ上野スタジオです♪ご入会８か月目以降は、なんと！！！！月額会費から【１０％割引】が適応になります!(^^)!プランによっては、１万円以下で通い放題に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-19 09:19:54.0

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スタッフ

肌にもゴールデンタイムがある？

こんにちは(^^)/ジブンミガキ上野スタジオです♪お肌にもゴールデンタイムがあるんです！！所説ありこれまでの定説は、２２時～２時という考え方でした。しかし現代人にとって２２時…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-18 10:56:02.0

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スタッフ

美容液　朝夜どっちも？

こんにちは(^^)/ジブンミガキ上野スタジオです♪美容液にもたくさん種類があり、なにを選んだらいいか悩んでしまいますよね。結論からお伝えすると、【夜の時間帯】にスキンケアをす…続きを見る