美脚美尻×骨盤矯正専門整体院 子どもとママのからだ工房ALOHA.
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アロハ(ALOHA.)のブログ
- 産後ママを支えるパパさんへ【足立区/産後/痩身】
- 今回は少し視点を変えて産後ママを支えるパパさんたち向けに「産後ママの身体には何が起きている...?」というテーマで書いてみました!
産後のツラい・大変な状況を夫婦で乗り越えてこそ、その後の楽しい育児ライフに繋がると私自身が経験しましたので、ここでお手紙風にお伝え出来たらと!!
【 育児をこれから始めるパパさんへ 】
無事、ご出産おめでとうございます。これから楽しい育児ライフの始まりですね。
少し育児の先輩をしているパパからのエールと産後ママがなぜ色々サポートが必要なのかを、簡単ではありますがお伝え出来たらと思います。
妊娠中とは違って見た目にはとても分かりにくいですが、出産はママの身体に交通事故にあった時と同じくらいの衝撃が体に加わります。だから産後は全治6-8週間のケガを負っているのと同じ状況なんです。
さらにお腹の中でベビーを育て、守っていた胎盤が出産と同時に剥がれ落ち、お腹の中にまで傷ができます。それを1-2か月かけて治していきます。
だから生んだら終わりではなく、6ケ月~1年程度かけてゆっくりと元の身体にお腹の中も体も戻ってしていくということをパパさんにも知ってもらえると嬉しいです。
そして産後まもなく、そんな回復している段階でもママは24時間、不眠不休でベビーのお世話をしていくのです。それは休む暇もなく、フルマラソンしているようなものです。
ただでさえ子供優先で自分の事は後回しになりがちなママ。
そんなママの体と心の健康を回復させ、楽しい育児ライフを共に過ごして頂くために、ぜひパパさんなりの協力体制をご夫婦で一緒に築いて頂ければ幸いです。
もし先輩パパの私で何か、ご協力できることがありましたら、遠慮くなく相談ください。
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