美脚美尻×骨盤矯正専門整体院 子どもとママのからだ工房ALOHA．
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アロハ(ALOHA.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-14 00:56:29.0
- 骨盤矯正のメリット 【足立区/産後/痩身/小顔/妊活】
皆さん、こんにちは！
産後痩身・小顔・妊活専門整体師 明石光市です♪
本日は、なぜ骨盤矯正の整体がダイエットにも効果的なのかお話しさせて頂きます。
ダイエットのために、運動や食事制限のほかに整体で『骨盤』を整えるのも大事です！
骨盤を整える事のメリットはたくさんあります！！
【代謝が上がる】
骨盤を整える事で、血流だけではなく骨盤周囲の働きも良くなるため、代謝がよくなり太りにくい体質にもつながります。
また、骨盤の動きが出やすくなることでお腹周りの脂肪燃焼にもつながり、ウエストダウンやヒップアップの効果も狙えます！
【冷えや浮腫み、便秘の改善】
骨盤の位置が整うと、周囲の筋肉の緊張や内臓の位置も変化します。
血液やリンパの流れなど循環が良くなり冷えや浮腫み、便秘、生理痛などの慢性的なものの改善もできます！
【肩こり、腰痛の改善】
整える事で関節への負担や過剰な筋肉の緊張も緩和するので改善につながります！
【姿勢改善】
猫背や反り腰などがあると、肩こりや腰痛の原因になります。
骨盤の左右差をなくし、前後の傾きも整える事で不良姿勢を改善することができます！
上記のメリット以外にもまだありますが、ぽっこりお腹を撃退する為には『骨盤矯正』は大事になってきています！
骨盤を整えて、痩せやすいしていきましょう♪
もし産後のぽっこりお腹・下半身太り・垂れ尻でお悩みなら、きっと当院はお役に立てます！
１回で変化を感じられる施術をぜひ体感しにご来院ください。
産後/産後骨盤矯正/痩身/ダイエット/美容/美容矯正/小顔/腰痛/肩こり/猫背/整体/ブライダル/足立区/竹ノ塚/西新井/草加市/川口市/北千住/美顔/フェイシャル/イケメン/男前/姿勢/猫背
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