美脚美尻×骨盤矯正専門整体院 子どもとママのからだ工房ALOHA.
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- 東京都足立区東伊興3-4-8木村コーポ 102
- 竹ノ塚駅西口徒歩10分 ※産後/痩身/小顔/マタニティ/腰痛/整体/リンパ/足立区/竹ノ塚
アロハ(ALOHA.)のブログ
- 産前~産後の方へ来店前の確認事【足立区/産後/産前】
- 皆さん、こんにちは!
産後痩身・小顔・妊活専門整体師 明石です♪
マタニティ整体・産後骨盤矯正・産後痩身整体のコースをお選びのお客様へ
安心してご来店いただけるよう、ご来店の目安をお伝えいたします◎
【妊娠中】
→16週以降(安定期)~臨月の方にご来店頂けます。
16週ごろには胎盤が完成してきて、母子ともに体調が安定してくる時期です。
医師から生活上の制限を受けておらず、妊娠経過が順調な方にお越しいただけます。
臨月に入ってもご来店頂けます。
定期的なお腹の張りや出血が無く、経過が順調な方にお越しいただけます。
妊娠後期以降、お腹が大きくなり身体の疲れや不調を感じる方も多いです。
無理せずご相談ください。
※よくあるご質問
・どんな姿勢でやりますか?
→無理なく取れる姿勢で行います。(横向き、仰向け、椅子に座った姿勢…)
クッションやタオルなどを使い、リラックスしてお過ごしいただけるよう調整いたします。
普段の姿勢や楽な姿勢もお伝えください。
・逆子でも受けられますか?
→はい。不調ケア/リラクゼーションともにお選び頂けます。
【産後】
→1ヶ月検診が終わり、回復が順調な方のご来店をお勧めしております。
産後1ヶ月は、まず身体を休めることがとても大切です。
この時期は外出や軽度の運動も負荷が大きく、身体の回復を妨げてしまうおそれがあります。
妊娠~出産の疲れ・ダメージを回復することが最優先です。
※よくあるご質問
・帝王切開の後も受けられますか?
→はい。産後2ケ月以降で傷口が完治と医師より確認された後でしたら可能です。
・子どもを連れて行けますか?
→はい。簡易キッズスペースをご用意しておりますのでお子様連れでも大丈夫です。
※事前にお子様連れをご希望の場合は、ご連絡ください。
当院ではママ達が安心してケアを受けれえるようサポートの準備をしております。マタニティ・産後のお体のことでお悩みでしたら、ぜひご相談ください。
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