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Lino【ロミロミ・もみほぐし・整体】

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リノ(Lino)のブログ

最新ブログ一覧

267件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-29 11:53:54.0

投稿者：

永井彩也香

ご予約状況☆平日は午前中・土日祝の方はお早めに！ UP

こんにちは☆彡昨日の夜は風に雨に…すごかったですね！そんな今日は気持ちのいい天気♪ちょっと暑いくらい(*‘∀‘)新年度を迎え少したった今、お身体に疲れは溜まってきていません…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-29 11:31:04.0

投稿者：

永井彩也香

ストレートネック緩和ストレッチ UP

各筋肉のストレッチを行うことでストレートネックが緩和され、首や肩の凝りや痛みの軽減につながります。ストレッチは反動をつけずに、15～30秒ゆっくり行います。ストレッチ中は、呼…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-25 14:51:00.0

投稿者：

永井彩也香

ストレートネックの症状、原因 UP

ストレートネックの症状は、次のようなものがあります！　・首・肩の凝りや痛み　・頭痛　・手のしびれ　・めまい　・吐き気身体への影響が最初は筋肉の凝りや痛みだけだったものが、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-20 15:10:14.0

投稿者：

永井彩也香

ストレートネックのセルフチェック

前回の続きストレートネックについてです！もしご自身がストレートネックだと思ったら下記のセルフチェックやってみて下さい(゜゜)＜セルフチェック＞【方法1】１．壁に踵（かかと）…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-18 16:17:01.0

投稿者：

永井彩也香

Sayakaの休日(*‘∀‘)

日中は東京ビックサイトで行われ「ビューティーワールド」に夕方からは、人生で初めて「immersive theatre」を見に行ってきました！ビューティーワールドは見るものがたくさんあって…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 14:53:44.0

投稿者：

永井彩也香

ストレートネックとは

ストレートネックとは「本来あるべき首の骨の湾曲が少なくなり真っ直ぐに近い状態になること」をいいます。ストレートネックは、頭痛や肩こり、首こりなどを引き起こしやすく、放って…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-13 13:39:23.0

投稿者：

永井彩也香

“Happy Mother’s Day.”

昨日は母の日でしたね＼(^^)／そんな母の日だった昨日…Linoには娘様からのプレゼントで施術を受けに来て下さったお客様がいました。娘様が事前にご予約して下っていたのですが、備考…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-04 10:17:24.0

投稿者：

永井彩也香

これをやめたら気持ちが軽くなる(*^-^*)

やめることで気持ちが軽くなる！そんな話をちょっと目にしました(´ω｀*)１，他人の人生と比較する。自分には自分の人生があるように、他人には他人の人生のテーマがある。人それぞ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-02 14:48:56.0

投稿者：

永井彩也香

表情筋のストレッチ

顔の筋肉もしっかりストレッチ「リ・フ・ト・ア・（ッ）・プ」と発音しながら、顔の筋肉が動いているか、意識して行って下さい♪●表情筋のストレッチ【笑顔からスタート】鏡を見て、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-27 09:21:06.0

投稿者：

永井彩也香

笑う時は８個、怒るときに２０個の筋肉を使う表情筋！

こんにちは☆彡今日はどんより曇り空。晴れている時はすっきりやるぞー！ってなるけど曇りは曇りで気持ちがしっとり落ち着くような気がします(´ω｀*)どの天気にも良さがありますね…続きを見る