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くすの樹接骨院 整体院 吉野ヶ里院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-11-11 08:26:53.0
- 部活を頑張るお子さんへ 膝の痛み“オスグッド”
- くすの樹接骨院です☆
【オスグッドとは】
成長期の子どもに多くみられる膝の痛みで、
正式には「オスグッド・シュラッター病」と呼ばれます。
特に部活動やスポーツを頑張っている小中学生に多い症状です。
【原因】
・太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)が強く引っ張られることで、
膝下の骨の付着部に負担がかかるため起こります。
・成長期は骨がまだ柔らかく、
繰り返しのジャンプやダッシュ動作で炎症が起こりやすくなります。
【主な症状】
・膝のお皿の下が痛む、腫れる
・押すと痛みがある
・走る、跳ぶ、階段の上り下りで痛みが強くなる
・安静にすると少し楽になる
【なりやすい子ども】
・サッカー、バスケット、陸上などのスポーツをしている
・成長期(小学校高学年から中学生)
・特に男子に多い
【当院での対応】
・膝や太ももの筋肉の緊張を緩める手技
・電気治療による炎症の軽減
・ストレッチやセルフケアの指導
・テーピングによる負担軽減
・運動復帰までのサポート
【早期改善のために】
痛みを我慢して練習を続けると長引くことがあります。
早めのケアで再発を防ぎ、安心して運動を続けられるようにサポートいたします^^
お子様の膝の痛みでお悩みの方は
一度お気軽にご相談ください^^
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柔道整復師
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