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よし鍼灸接骨院 南堀江院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-25 10:21:18.0
- スポーツ障害
- スポーツ障害とは、スポーツによる繰り返し行う身体への角の負担の積み重ねが原因となって痛みが発生した状態のことを言います。
軽いスポーツ障害では運動時にのみ痛むだけですが、重症になると日常生活においても困難を伴うようになります。よく知られているスポーツ障害には、疲労骨折、野球肩、野球肘、テニス(ゴルフ)肘、ジャンパー肘、シンスプリント、骨端症などがあります。
スポーツ障害にならないためには日々のケアが必要不可欠です。
当院ではスポーツ選手にも利用してもらいやすいようにストレッチのメニューを取り入れております。ストレッチで身体のケアをしスポーツ障害を起こさない体作りを目指しましょう！
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柔道整復師、整体師
加瀬部 拳伍カセベ ケンゴ
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