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なろう(Na low)のブログ
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投稿日：2023-06-27 10:47:50.0
- 夏に向けリンパ流してサイズダウン♪
こんにちはヽ(^o^)
これから夏本番に向けてどんどん
服装は薄着になっていきますが、、、
薄着のしたいけど体型が、、、
ボディラインが前よりプヨプヨかも…？
と思ったりしてる方も多いのでは無いでしょうか？
運動しなきゃ！！
ジム行かないとダメかな、、、
と思ったりしますよね？
そのプヨプヨ、脂肪じゃなくて
「リンパの腫れとむくみ」かもしれません！！
働きづめの現代人の身体は
リンパがパンパンに腫れ・詰まっている方がとても多い！！
その状態で運動すると
疲労の上に疲労が重なって
「頑張ってるのに全然痩せれなーい！」
という状況におちいるかも…
特に女性はダイエットするなら
運動より先にリンパ！
「リンパの巡りを整えて健康な身体の土台を作る」
ことがより効果的♪
実際、むくみが酷い方は
リンパを流すだけでサイズダウンする方もいます！
リンパを流して綺麗なボディラインを作りましょ＾＾
#リンパドレナージュ#リンパマッサージ#体質改善#痩身#部分痩せ#セルライト#サイズダウン##ダイエット#筋膜リリース#トリムリターン#トリムハンド#肩こり#首こり#巻き肩#猫背#後ろ姿美人#ハーブピーリング#陶肌トリートメント#リフトアップ#ほうれい線#むくみ#小顔#美肌#毛穴#ニキビ#ニキビ跡#シワ#シミ#ダイエット
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