Massage&Training FUNOVA奥沢店【ファノーバ】
マッサージアンドトレーニング ファノーバ オクサワ
- 整体・カイロ
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- 接骨・整骨
- 東京都世田谷区奥沢２丁目10-3 Gracea自由が丘１F-A
- 奥沢駅徒歩2分 / 自由が丘駅徒歩6分【整体/マッサージ/骨格矯正/鍼灸/腰痛/首肩凝り】
ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のブログ
最新ブログ一覧
827件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-26 10:21:40.0
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
運動は健康維持に欠かせませんが、「治療のための運動」と「習慣づくりのための運動」では目的や効果が異なります。治療のための運動は、特定の疾患や症状の改善を目的としています。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-25 11:17:05.0
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
施術には「治す施術」と「リラクゼーション施術」という大きく異なる目的があります。それぞれの特徴を理解することで、自分に合った施術を選ぶことができます。まず、治す施術は身体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-24 10:18:18.0
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
症状とその原因の関係性 UP身体の不調を感じたとき、多くの人はその痛みや違和感がある場所に原因があると考えがちです。しかし、実際には症状とその原因が必ずしも一致しないことがよくあります。例えば、肩こ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-23 12:14:58.0
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
鍼治療と運動は、一見まったく別の方法に思われがちですが、実はとても相性の良い組み合わせです。鍼は滞った気血の流れを整え、筋肉の緊張をやわらげる効果があります。運動はその後…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-22 10:25:52.0
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
デスクワークやスマホの長時間使用で「肩が重い」「首筋がガチガチ」と感じたことはありませんか？肩こりは現代人にとても多いお悩みです。実は、肩こりが起こる大きな原因は、筋肉の…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-20 09:51:43.0
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
トレーニングだからこそ得られる効果とは？確かにマッサージや整体は筋肉の緊張をほぐし、一時的なリラクゼーションや痛みの緩和に効果的です。しかし、根本的な体の改善を目指すなら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-19 11:31:34.0
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
原理原則に基づくトレーニングは、効果的かつ効率的な成果を得るための重要なアプローチです。トレーニングの基本原則である「過負荷の原則」「特異性の原則」「可逆性の原則」などに…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-18 11:23:00.0
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
トレーニングにおいて「一律の方法」が誰にでも効果的であるとは限りません。なぜなら、人の身体はそれぞれ異なる特徴を持っているからです。筋肉のつき方、骨格、柔軟性、さらには体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-16 12:53:25.0
- 投稿者：
- 奥沢店 スタッフ
妊娠中はホルモンの影響で関節や靭帯がゆるみ、骨盤まわりが不安定になりやすくなります。これにより腰痛や恥骨痛が出ることも。マタニティ整体では、骨盤や腰まわりの筋肉を優しく緩…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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