Massage&Training FUNOVA奥沢店【ファノーバ】
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ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-03 16:16:37.0
- 肩コリに関わる筋肉
肩こりに関係する1つの筋肉に僧帽筋（そうぼうきん）と呼ばれる筋肉があります。
場所は頚椎から胸椎から広く始まり肩の骨に集まり付着する筋肉になります。
肩から首に沿って触っていくと触れることができる筋肉です。
この僧帽筋には肩を上げる（すくめる）動きや肩甲骨と腕の動きをスムーズにする働きがあります。
働きが弱くなったり硬くなると肩が重くなるような感じやコリがある感じが症状として現れます。
改善方法として僧帽筋に対してトレーニングやマッサージなどがオススメです。
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FUNOVA 奥沢店
[ファノーバ］
東京都世田谷区奥沢
2-10-3Gracea自由が丘1F-A
-営業時間-
平日・土曜
10:00~21:00(最終受付20:00)
日曜・祝日
10:00~19:00(最終受付18:00)
-TEL-
03-6883-8797
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～#マッサージ＃骨格矯正＃整体＃パーソナルトレーニング＃パーソナルジム＃猫背＃腰痛＃肩こり＃リンパマッサージ＃フットリンパマッサージ＃フットマッサージ#頭痛＃肩甲骨＃骨盤矯正＃ストレッチ#鍼灸#美容鍼＃もみほぐし＃フェイシャル＃マタニティ＃小顔＃産後＃ヘッドマッサージ#自由が丘#奥沢#都立大学 #学芸大学#武蔵小杉#田園調布
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投稿者
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