treatment solana 【ソラナ】よもぎ蒸し／温活美容＆リラクゼーション
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投稿日：2025-11-13 16:19:23.0
- 子宮ポリープの原因とケア方法 よもぎ蒸しで温め習慣
- こんにちは
よもぎ蒸しサロンsolana（ソラナ）です(//∇//)
最近、
「ポリープがあるけど、よもぎ蒸ししても大丈夫？」という
ご相談をよくいただきます。
そこで今回は、子宮ポリープができる原因や、
よもぎ蒸しで整えられるポイントを、
わかりやすくまとめてみました。
自分の体をやさしく見つめ直すきっかけになればうれしいです。
子宮ポリープができる主な原因とは？
子宮ポリープは、
子宮の内側（子宮内膜）や出口（子宮頸部）の粘膜がふくらんでできる“やわらかいできもの”のようなものです。
ほとんどは良性で心配のいらないものですが、
「どうしてできるの？」という部分には、
女性ホルモンのバランスや冷えが深く関係しているといわれています。
【ホルモンバランスの乱れ】
女性ホルモンのひとつ、
エストロゲンは子宮内膜を育てる働きがあります。
このエストロゲンが多く分泌されすぎたり、
排卵のリズムが乱れたりすると、
粘膜が過剰に増えてポリープができやすくなることがあります。
【冷えや血流の滞り】
下半身が冷えると子宮まわりの血の巡りが悪くなり、
老廃物や炎症がたまりやすくなります。
この“巡りの悪さ”が続くと、粘膜の修復がうまくいかず、
細胞が増えすぎてポリープになることも。
【ストレスや自律神経の乱れ】
ストレスを感じると、自律神経のバランスが乱れ、
ホルモン分泌のリズムにも影響します。
これが冷えやホルモンのアンバランスをさらに悪化させる原因に。
◎よもぎ蒸しでできるやさしいケア
よもぎ蒸しは、
ポリープを取ったり治したりするものでは
もちろんありませんが、
「できやすい体質」を整えるサポートにはなるかなと思います。
温かい蒸気で下半身を中心に全身をじんわり温めることで、
◎骨盤内の血流をたすける
◎子宮や卵巣まわりの冷えをやわらげる
◎自律神経のバランスを整える
◎女性ホルモンの巡りをサポート
といった、
体の“めぐりの循環”を整えるお手伝いをしてくれます( ´ ▽ ` )
（ よもぎ蒸しは医療ではありませんので、
疾患を治療するには医療機関に受診するのが大事です。）
「ポリープのある方は、現在の状態を医師にご確認のうえ、出血などがなければ優しく温める程度でご利用いただけます。」
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セラピスト
堀池 ホリイケ
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