エミフル(emifull)のブログ
- 食事制限も運動も無しで痩せたい!
- こんにちは
エミフルの紺野です。
『痩せたいなぁ。』
『痩せなきゃなぁ。』
って思っている方、
きっとたくさんいますよね。
それも、できるなら楽に痩せたい。
運動とか食事とか楽なら楽な方がいい!
だけど、若い頃は少し食事制限をすれは痩せたのに、
今は食事だけじゃ全然痩せない。。。
運動はあまり好きじゃないけど、
やらなきゃだめかなぁ。。
そんなお悩みありませんか?
そんな方へ。こちら、美骨ボディ6回目、40代のお客様です。
姿勢も良くなり若見え、ヒップアップで足も長く見えます。
おまけに肩こり、腰痛、体の不調も改善♪
運動も食事制限も一切無し、
月1回美骨ボディを受けただけです。
急に運動を始めるよりも、
まずはお体の癒着をリセットしてからの方がいいって知ってますか?
お体をリセットしただけで、
痩せていく方もよくいらっしゃいます^^
その上で体幹を整えたり、
トレーニングをしていくと、もっと素敵なボディになれますよ♪
まずは骨格を変えて、体中のロックを外すことが先決です。
今年こそは変わりたい!
もう変わらなきゃやばい!
ぜひお待ちしてます。
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