ラクッテ 西福原店(Rakutte)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-24 12:57:53.0
- 香り♪
- こんにちは♪米子市のリラクゼーションサロン「rakutte西福原店」です^ ^
香りがもたらすリラクゼーションの力
香りって、ただ“いい匂い”なだけじゃないんです。
実は脳や自律神経に直接働きかけるチカラを持っています。
香りは0.2秒で脳に届く香りの成分は鼻から入り、“嗅覚”を通して脳の大脳辺縁系（感情や記憶を司る部分）へダイレクトに届きます。
そのスピード、なんと0.2秒！
だから、ふっと好きな香りを嗅ぐと一瞬でリラックスできるんですね
自律神経を整える
アロマの香りには、副交感神経を優位にしてリラックスを促すもの（ラベンダー・オレンジなど）や、
交感神経を刺激して集中力を高めるもの（ペパーミント・レモンなど）があります。
香りを上手に使うことで、心と身体のバランスを整えられるんです。
香りの記憶で“癒しスイッチ”が入る
好きな香りを嗅ぐと、過去の“心地よい記憶”がよみがえることがあります。
これを「プルースト効果」と言い、心理的な安心感や幸福感を生みます。
お気に入りの香りを見つけて、日々のリラックスタイムに取り入れてみてくださいね
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
Rakutte 西福原店
営業時間 10時～21時
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