カロニア(CaLoNia)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-02-06 11:36:06.0
- そのセルライトいつまで潰す?
- そのセルライトいつまで潰す?
体型、体重に関わらず女性の8~9割りはできてしまうと言われているセルライト
あなたはどうしてますか?
潰してる方は要注意!!!
できてしまう原因をきちんとわかっていると対処も見えてきます!(セルライトだけではなく何事もですが)
一言で言うと『血行不良』
ですが、そこに至るまでの原因は一人一人違います。お身体のケアをしにいっても血行良くしましょうとしかアドバイスされないのは、それ以上の知識がないか、不親切かのどちらでしかないです
そしてセルライトをつぶしている方は注意!
間違ったほぐし方つぶし方をすると逆効果です。。。
セルライトはコラーゲンと複雑に絡み合っているのでたるんでしまったり、毛細血管を痛め付けてしまうと血流が悪くなるのでまたセルライトができやすくなります。
毛細血管を強くして、細胞自体の代謝をあげることが大事になってきます!
たとえ血流を一時的にあげてもそれを届ける毛細血管が弱ってたら意味なしですから。。。
そして筋膜がよじれることにより全体の血流が悪くなるので、セルライト部分だけアプローチしていても結果はでないですので筋膜ケアはやはり必須だとわたしは思います。
特にお尻太もも周辺は筋膜との関わりがおおきくなっていますよ!
体重減ったのにセルライトが目立つ。
何をやってもセルライトが目立つ。
そんな方はご相談下さい☆
一度出来たセルライトはほぼなくなりません。
それ以上どう増やさないか?いかに目立たたくさせるか?血流を良くしそれを保つか?
になってきます♪
伝えきれないのでちょこちょこ伝えてきます!
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