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- 北海道札幌市西区二十四軒４条４丁目１３－２ リヴェール琴似１Ｆ
- 地下鉄琴似駅6番出口から徒歩3分/JR琴似駅から徒歩13分/琴似バス乗場から徒歩4分
ライフ 琴似店(Life)のブログ
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投稿日：2025-10-30 08:57:12.0
- 【札幌西区/発達】歩く前の感覚づくり
- こんにちは！札幌市西区琴似にある女性専門整体院 Life（ライフ）琴似店です。「そろそろ歩くかな？」と楽しみに見守る時期。
でも実は、“歩く”動作は筋力だけでは完成しません。
歩く前に育てたいのは、「感覚の発達」。
この感覚づくりがしっかりしているほど、転びにくく、安定した歩き方につながります。
■ 歩く前に必要な3つの感覚
1.足裏の感覚
歩行の基礎は「地面を感じる足裏」。
床の硬さ・傾き・温度を感じる経験が、バランス調整の力を育てます。
裸足で過ごしたり、芝生・畳などさまざまな素材を踏むことが◎。
2. 前庭感覚（バランス感覚）
頭の中の「三半規管」は、体の動きを感じ取るセンサー。
高低差のある遊びや、抱っこでの軽い揺れが刺激になります。
安全に“揺れる・転がる”経験をたっぷりと。
3.固有感覚（体の位置を感じる力）
体を押したり、引っ張ったりする力の感覚。
手押し車を押す、つかまり立ちで上下動をするなどの遊びが効果的です。
■ こんなサインは要チェック
・つま先立ちが多い
・転びやすい、または怖がって立ちたがらない
・足裏をつけたがらない
これらは「足裏や体の感覚が十分に育っていない」サインかもしれません。
無理に歩かせるより、まずは“感じる力”を育てましょう。
■ ご家庭でできるサポート
・裸足でいろんな床を歩かせる
・押す・引く・登るなどの全身遊びを増やす
・バランスボールやトンネル遊びで体を感じる機会をつくる
感覚が整うと、赤ちゃんの動きが自然にスムーズになります。
「歩かせる」ではなく「歩ける体を育てる」がポイントです。
■ まとめ
歩く前の感覚づくりは、赤ちゃんの土台づくり。
感覚の発達を通して、自分の体をコントロールする力が育ちます。
焦らず、たくさんの“体験”を通してサポートしてあげてください！【女性専門整体院 Life（ライフ）琴似店】
〒063-0804 札幌市西区二十四軒4条4丁目13-2 リヴェール琴似
地下鉄琴似駅6番出口より徒歩3分
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Life 琴似店
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