土田はり灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-02 09:11:45.0
- 真夏を迎えるにあたり体調管理は万全ですか！
- 今年も暑くなって参りましたね！東洋医学では心臓の経絡、心経が旺気と言って旺盛になる時期に突入します。東洋医学的にはどのようなことでしょうか？
時間帯は正午、真昼です。正に暑さの厳しい正午ですね！方角は南です。その味は苦しなどと古典に書いてあります。
最後の味は苦しというものは苦みはこの夏の季節の疲れた体に良いと昔の人は考えました。ゴーヤやピーマンなどの苦みですね。また、現代では夏野菜はスイカ、ナスやきゅうり、トマトズッキーニなどカリウムが多く体を冷やす食べ物が夏野菜ですね。カリウムが多いという事はどういうことか、電解質の一種ですのでナトリウムと共に水分調整に大切な成分ですので、熱中症予防に大切という事になりますね。しかし、冷たいものの摂り過ぎは却って胃腸の調子を崩し夏バテや熱中症の原因となります。
当院は経絡治療を必ずどんな方にもどんな症状時にも行っております。体調管理に定期的に、夏が終わるまで頻度を上げて体を整えていきましょう！夏バテ防止や熱中症予防に当院の鍼をお役立て頂ければと思います。
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