痩身・小顔専門サロン mue papillant(ミュー パピヤン)
ソウシンコガオセンモンサロンミューパピヤン
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- 神奈川県横浜市港北区綱島西２丁目４ー１４ ヘッジハウス ※部屋番号はご予約後、お伝えします※
- 綱島/新綱島駅 徒歩２分 【港北区唯一!ハイパーナイフEX/結果出しのミューパピヤン】
ミュー パピヤン(mue papillant)のブログ
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投稿日：2023-09-15 19:02:39.0
- ずっと若々しくいたい！
- 若々しく見えるために努力できること４選！
1. 日常的なスキンケア：
スキンケアルーティンを確立し、
洗顔、保湿、紫外線対策などを毎日実践することが重要です。
良質のスキンケア製品を選び、肌のタイプや特性に合わせて使うことが大切です。
2. 適切な栄養バランス：
バランスのとれた食事をとることが健康的な肌の秘訣です。
ナッツ、種子、果物、野菜、魚などの栄養価が高く、
抗酸化物質やビタミンC、Eなどの栄養素が含まれる食品を取り入れるようにしましょう。
3. 運動：
体を動かすことによって、代謝が促進され、体内の老廃物が排出されます。
運動は肌を引き締め、弾力性を保つために役立ちます。
4. ストレスケア：
ストレスは皮膚にダメージを与えることがあります。
ストレスを軽減するために、瞑想、ヨガ、旅行、趣味などを楽しむことができます。
""" mue papillant """
綱島/新綱島駅 徒歩２分 【ハイパーナイフ/ダイエット結果出し】
045-542-5046
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