腸活ほぼ９割がやってる方法、実は・・・：2024年1月23日｜アドシーア銀座店のブログ

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投稿日：2024-01-23 07:56:24.0

腸活ほぼ９割がやってる方法、実は・・・: おはようございます。
アドシーア編集部です。

腸。血流にも免疫にも健康にも人生にも必要な臓器です。
数年前から流行っている「腸活」
３人に１人は実施しています。
さらに腸活のために食べられているものは？という質問に「ヨーグルト」と答えた人がなんと９割！
（※男女1,000人に聞いた健康と腸活に関する調査）

ですが、残念なことに効果を実感できていないというのがほとんどです。

なぜだと思いますか？

それは例えばTVなどの広告で言われている
乳酸菌とかビフィズス菌
これだけ摂っても実は腸活にはならないのです。

Natureという世界トップクラスの総合科学誌があります。
そこで書かれている
【微生物学】狩猟採集民の腸内細菌
では、最新の研究では腸内にはさまざまな種類の腸内細菌がいる多様性という表現を使って腸の健康を示しています。

乳酸菌とかビフィズス菌が意味ないということではなく、乳酸菌とかビフィズス菌を入れる「プロバイオティクス」、その菌の餌となる食べ物を摂取する「プレバイオティクス」それを合わせた「シンバイオティクス」を行わないと事実上の腸活にはならないということです。

いくらヨーグルトを食べても効果が実感できていないのは、それが理由です。

「シンバイオティクス」がご自身できたら、あとは当店にお任せください。全身の血流を改善し、特に内臓を動かすことで、血液、リンパの流れを加速しより菌が活動しやすい状態を作っていきます。

菌の活動温度は３７℃です。
これはご自身で行うのは極めて難しいというか、やってもらったほうが楽ですよね^^

ぜひ、当店で腸活のお手伝いをさせてください。

わたしたちは、今後もTVCMやSNSの情報に惑わされることなく、常に正しい知識を入れ、正しい情報をお客様に提供していきたいと思っています。

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アドシーアはお客様の「健康ピットインの場」
第三の場所として在り続けたいと思っています。

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