【格安パーソナル×本格キックボクシング】HUNGRYGYM 町田店
ハングリー ジム マチダテン
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- 東京都町田市中町３-24-8
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ハングリー ジム(HUNGRY GYM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-17 15:11:24.0
- 当店のトレーニング理論
- マシンなどは使わず 呼吸や姿勢 で理想な体作りが出来る当ジムでは不可欠な インナーマッスル
体の奥にあり骨の周りにある筋肉は姿勢を保つのにとても重要な所です
正しい姿勢を維持したり、内臓や関節を正しい位置に安定させてくれる役割があります！
インナーマッスルを鍛えることで姿勢が改善され、骨盤の歪みが改善されていくのと同時に代謝も上がるので内側からのアプローチに最適です！
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気になる方はぜひこの機会にお試し下さい！
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