パナケアストレッチ シブヤシンセンテン
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パナケアストレッチ 渋谷神泉店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-10 15:31:22.0
- GW明け最初の土日！
- みなさんGWが明けいつもの生活に戻りましたが
いかがお過ごしでしょうか？？
ここ最近どんよりした天気が続いていて
気分もどんよりして来ています。。。。
この時期になるとよく聞くのが「5月病」
新しい環境や生活に慣れ始めた頃にGWという長い休みがあり、
なんだかやる気が出なかったり、体が重かったりしてくるタイミング。。。
主な症状としては
・疲れやすい
・集中力が続かない
・気分が落ち込みがち
・寝つきが悪い
・頭痛や肩こりが増える
などの不調が出て来ます。
そんな5月病にパナケアの リラクゼーションストレッチ で解消しませんか？？
筋膜リリースを取り入れた心地よいストレッチで筋肉の緊張をほぐし心も体もリラックスできるので、ストレス解消にもぴったりです！ぜひ一度ご体験ください！
今日、明日
まだご予約に余裕があります！
お待ちしております♪
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投稿者
Panacea Stretch
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