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えにし整体鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

135件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-01 11:09:13.0

投稿者：

田中洋子

美しい姿勢で新生活を♪

おはようございます！今日から4月ですね☆入学や入社、引っ越しなど春から生活が一変するというかたも多いかなと思います。そこで新生活をキレイな姿勢で迎えてみるのはいかがでしょ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-26 11:13:44.0

投稿者：

六車奈穂

一番人気のメニューコレ！！

お顔の引き上げ引き締めたるみ予防食いしばりによるお顔の歪みなどのお悩みには、電気鍼！電気鍼？って聞くと「痛い？」と疑問を持たれる方も少なくありませんが、安心してください！…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-25 10:18:47.0

投稿者：

田中洋子

春のゆらぎ肌

3月も中旬が過ぎ、春らしく暖かい日が増えてきました。日本には四季があるため、季節によってお肌を取り巻く環境はガラッと変化します。例えば、・お肌を触ると表面がザラザラする・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-19 09:11:13.0

投稿者：

六車奈穂

デコルテまでがお顔！

皮膚が薄い首元は年齢が出やすいパーツですよね。お顔のケアは念入りにしているけど、首とデコルテは忘れがちだったりします。デコルテ周りもお顔の一部と考えてスキンケア時にはぜひ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-18 10:23:14.0

投稿者：

田中洋子

紫外線対策

日中の暖かさを感じ出すと同時に紫外線が気になりだす時期になりましたね。紫外線は3月頃から急激に強くなりはじめ、5月～7月にかけてピークを迎えます。1日の中では10時頃～14時頃ま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-14 12:09:14.0

投稿者：

六車奈穂

デジタルデトックスもお肌にオススメ！

スマートフォン等から発せられる電磁波は、体に様々な影響を及ぼすと言われていますが、お肌の老化の原因となる活性酸素を発生させ体内を酸化させてしまいます。また、自律神経の乱れ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-12 14:41:42.0

投稿者：

六車奈穂

美肌ビタミン『ビタミンB群』

毎日の食事は美肌作りには欠かせません。ビタミンB群は美肌ビタミンとも呼ばれ、お肌つくる材料のタンパク質や炭水化物、脂質の代謝に関わり、ターンオーバーの促進に役立ちます。な…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-11 10:21:10.0

投稿者：

田中洋子

肩こりと美容の関係

ストレス社会ともよばれる現代、仕事や家事、勉強に育児など様々な原因からストレスを受けます。ストレスは肩こりの原因になる場合もあるため、できるだけ避けたいところです...また…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-08 17:19:57.0

投稿者：

六車奈穂

今日はサバの日！

3月8日の今日は、サバの日だそうです！薬膳的なみかたでのサバは「活血」食材にあたり、血行促進に効果的と考えられています。血のめぐりは美容面においてとても大切なことですので、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-07 10:13:07.0

投稿者：

六車奈穂

目に周りは優しくツボ押し！

目元はお顔のなかでもとくに皮膚が薄く、クレンジングや洗顔、化粧水や乳液を塗る際に摩擦をかけるとシワやたるみの原因に繋がります。目の周りは、優しく優しくケアしてくださいね！…続きを見る