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グレンタ(GLANTA)のブログ
- ホメオスタシス 生体恒常性
整体サロンで身体が楽になり、慢性的な不調が良くなった気がする…。
でも、またすぐ戻ってしまい辛い症状に悩んでしまう…。
なんて経験ありませんか?
その原因は『ホメオスタシス 生体恒常性』にあります。
原因がわかり、ちゃんとケアすれば一時的なケアではなく、根本的なケアに繋がりますよ!
『ホメオスタシス』とは…。
脳の自律神経の中枢でもある視床下部の働きで身体の様々なバランスを記憶し、体外環境が変化しても体内の環境を一定に保とうとするシステムです。
例えば…
体温や体内の水分量を一定に保つ、軽い怪我や風邪をひいても時間が経てば健康な状態に戻る、身体の中に細菌などの異物がない状態を保つ…などホメオスタシスのおかげで私達は成長や変化を重ねながらもほぼ同じ毎日を繰り返し維持できます。
メリットがある反面、筋肉の硬直や脱水状態などを記憶し、それが身体の悪い癖になってしまうデメリットもあるのです。
ホメオスタシスが身体のバランスを記憶し直すのは1ヶ月に1度程度なので、癖を取り除くにはその際に以前より良い状態にしておく必要があります。
メンテナスを続けることで良い状態を覚えさせる事ができますので、しっかり体質改善していきたい方はぜひGLANTAにご相談くださいね!
※レプスの資料をお借りしました。
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