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グレンタ(GLANTA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-20 11:13:55.0
- 冬至
12月22日は冬至です。
冬至とは…1年の中で1番昼の時間が短く夜の時間が1番長い日のこと。
冬至には柚子湯に入るのが有名ですが、運を呼び込む前に体を清める…という意味があるそうです。
香りが強い柚子は邪気が起こらないという考えがありました。柚子には柑橘類の中でもトップクラスのビタミンCが含まれています。
乾燥肌や美肌の保持などに高い効能を発揮します。
また、皮に多く含まれるリモネンという精油成分は交感神経が活発になることで頭をスッキリさせる作用もあります。
柚子湯に入ることで血行を促進して、冷え性を緩和したり体を温めて風邪を予防する効果があり寒い冬には嬉しいですね。
年末にかけてお忙しい毎日だと思いますが、22日は柚子湯に入って体も心もリラックスしてみてはいかがでしょうか？
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