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アンド バイ ザ スリー(and by the THREE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-11 11:49:23.0
- ヘッドスパを受けるべき理由
- こんにちは！
今回は、ヘッドスパを受けなきゃいけない理由についてご紹介します。
まず、頭の疲れは一言でいうと「脳疲労」、つまり「脳が疲れている状態」の事です。
筋肉を使いすぎると、炎症を起こして筋肉痛になりますよね。
これと同じように、脳を使いすぎると脳内で炎症を起こし、正常に機能しなくなってしまう事があります。
現代人は、この「脳疲労」が誰しも起こる症状です。
これを放置しておくと、生活に様々な影響を及ぼしてしまいます。
例えば、、
・集中力が続かない
・ぼーっとして無気力
・たくさん寝ても疲れが取れない
・大事な約束を忘れてしまう
・モノの名前がすぐに出てこない
一つでも、心当たりはありませんか？
もし、今の時点で起こってしまっているのであれば、それは「脳疲労」が原因かもしれません。
脳疲労を解消する一番の方法は「質の良い睡眠」です！
質の良い睡眠をとるには、「ドライヘッドスパ」で頭皮をマッサージされながら眠る事が
とても効果的です◎
ぜひ、皆様の脳疲労をand by the THREEで解消させて下さい。
ご来店、お待ちしております♪
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