産後ケアしました？：2024年1月26日｜セブンフォリオ(7FORIO)のブログ

ハーブテントサウナ専門店　7FORIO

ハーブテントサウナセンモンテン　セブンフォリオ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
リフレッシュ
エステ

大阪府大阪市西区北堀江１－２０－１３ライフシステムビル３Ｆ
心斎橋駅より徒歩8分四つ橋線四ツ橋駅より徒歩5分長堀鶴見緑地線西大橋駅より徒歩1分

セブンフォリオ(7FORIO)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2024-01-26 14:32:40.0

産後ケアしました？: こんにちは、7FORIOのNAHOです。

お子様のいるみなさん、産後ケアってご存知ですか？
産後ケアと言っても色々ありまして
赤ちゃんと初めて接するママの育児サポートや授乳のあれこれ
子育てにまつわる心理的サポートなど様々だそうですが、
みなさん一番後回しにされるのがご自身の体の回復についてのケア。

初めての赤ちゃんにつきっきりで
なかなか自分の体の回復まで手が回らない。
日本では特にそんなお母さんばかりですよね。

でも考えてみてください。
妊娠、出産という命懸けのことを終えて
体がすぐに元に戻っていると思いますか？

子宮で赤ちゃんがどんどん大きくなると、そのぶん内臓が押し上げられ
産後も正常な位置ではない場合もあります。もちろん子宮自体にもダメージがあります。
傷口の痛みはもちろん、産後のダメージは全治数ヶ月の交通事故に例えられることもあります。
産後は自律神経を整える女性ホルモンが一気に減少するため
頭痛、冷え、めまい、慢性疲労、不眠、肌荒れなど多岐にわたる症状が出ることも。

バランスの良い食事や十分な休息も必要ですが
ハーブサウナで全身を温めることも有効です。

ハーブサウナはお腹や腰周りをはじめ、全身をゆったりじっくり温めることができます。
お腹周りを温めると骨盤内の代謝を高めて子宮の回復を促します。
肌トラブルは新陳代謝の衰えからくるものも多いので
血流改善で新陳代謝活性化すればお肌の再生化も促せます。
血行が促進されると内臓の動きも活発になり、便秘解消にもつながります。

7FORIOでは産後ケアに特化したハーブをご用意しております。

で、何より素晴らしいのが
これらをテントの中でぼーっとしていればいいということ。
お1人の時間を満喫しながら、良い香りに包まれ
ぼーっとしていると体が温まり、
自然と汗が流れます。

これがハーブサウナです。
月に1度のご褒美として（本当は2度がオススメ）習慣としていただければ
体の不調が整っていきます。
ぜひお試しください。

「出産して何年も経ってるし・・・。」
何年経過してても、温活は女性に必要なことです。
お気軽にお試しください。
#ハーブサウナ#ハーブサウナ協会#温活#美容#北堀江
#酵素浴#とは違う#よもぎ蒸し#とも違う#温熱療法#デトックス
#全身がぬくもるサウナ#ご褒美サウナ