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投稿日：2025-11-14 16:04:04.0
- 週末はハーブサウナで温活スタート
こんにちは7FOROのNAHOです。
11/15、16、22、23、24、今月の土日祝営業は残り5回です。
月末の11/29、11/30はお休みをいただいております。
何卒よろしくお願いします。
寒くなってきました。
お客様も体の冷えを感じる方が多くなってきました。
さぁ、温活スタートのタイミングです。
ではここで「なぜ体を温めた方がいいのか？」という理由です。
それは「温めることで血流が良くなるから」です。
血液の役目は、
・全身に酸素と栄養素を届け、二酸化炭素と不要物を回収する（運搬）
・細菌やウィルスなどの侵入があれば、防ぐ（生体防御）
・体温や血液のPHなどを一定に保つ（調節）
・血液を止める（止血）
があります。一般的に理想とする綺麗なお肌とは、
健康でみずみずしく、ハリや弾力があり、きめ細かいお肌、ではないですか？
これに美白とか、美肌、みたいなことはプラスされるでしょう。
では、みずみずしくハリや弾力がありきめ細かい肌、はどうやってできるのかを解説します。
水分が十分にあると、お肌にはハリや弾力が生まれます。
お肌は真皮層にある毛細血管から水分を受け取ります。
その水分を元に真皮層にあるコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸が作られ
皮膚の水分を約70％保ちます。そしてその水分は肌を上昇し皮膚表面まで流れますが、
表面に上がるにつれてだんだんと水分が減少します。
真皮層にある水分が十分でないと、肌表面（表皮）の水分が足りなくなってしまいます。
肌表面（表皮）の水分が不足すると、NMF、セラミド、皮脂膜が作れず
水分保持ができずに乾燥してしまいます。
だからこそ、内部ケアも大切になってくるわけです。
お肌が乾燥している場合、その原因は内部乾燥かもしれないのです。
食事や、1日の水分量、血流改善を見直して、内面からのケアもしていきましょう。
しっかり全身無理なく温められるハーブサウナは、低温スチームサウナ。
お顔だけでなく全身にスチームを浴びながら、血流を整えていきます。
だからこそ終わった後のお肌は保湿されてもちもちに。
さぁ、気軽に全身ケア始めてみませんか？
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