ひなた整骨院のブログ
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投稿日：2025-04-23 10:10:02.0
- 痩せる目的は何？
- 【痩せたい！その目的、具体的にありますか？】
「なんとなくやせたいな～」と思っているだけだと、残念ながら目標達成は難しいかもしれません…
ダイエットを成功させるには、「なぜやせたいのか？」という具体的な目的を持つことがとっても重要です！！
健康診断の数値が気になるから？
昔着ていた服をまた着たいから？
お子さんと元気に遊びたいから？
自分に自信を持ちたいから？
目的がはっきりすると、「よし、頑張ろう！」というモチベーションが生まれ、諦めそうになった時も乗り越える力になりますp(^-^)q
「目的は…うーん、なんだろう？」と考え込んでしまった方も大丈夫！
単に体重を減らすだけでなく、あなたが本当にどうなりたいのか？を一緒に見つけ、そのための最適な方法をご提案します。
「なんとなく」を「こうなりたい！」に変えて、一緒にダイエットを成功させましょう！
全力でサポートいたします
#箕面市 #整体 #整骨院 #ダイエット #痩身 #痩身整体 #目標設定 #痩せる理由 #健康
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