怒り肩の人は肩こりのプロ！：2024年3月4日｜フェイシャルヒーロー大阪北堀江店(FACIAL HERO)のブログ

整顔＆巻き肩矯正専門店FACIAL HERO大阪北堀江店 (旧：小顔矯正専門店 FACIAL HERO)

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投稿日：2024-03-04 20:39:13.0

怒り肩の人は肩こりのプロ！: 肩こりの人は注意して！！怒り肩・顔デカになっているかも……！？
こんなお悩みありませんか？

〇パソコンやスマホを見る習慣がある
〇慢性的に体がだるい
〇頭がおもく突っ張る感覚がある
〇口が開いてしまう

一つでも当てはまった方は、肩・背中がカチコチにかたまっている証拠です。

肩・背中の筋肉が凝り固まると体に力が入った状態が続き、力を抜いてリラックスすることが難しくなってきます。
寝ている時でさえ力が入ってしまっているので、寝ても寝ても疲れが取れない、なんてことにも……！？
力が入っていると自然と肩が上がり、この状態が【怒り肩】と呼ばれます。

肩をストンと落とすためにも、首・背中の力を抜くことが大切になってくるんです。

でも、力が入っていますよ、肩の力を抜いて下さい、なんていわれても【抜いているつもりだ】【抜き方がわからない】と思う方も多いのではないでしょうか？
力が入っているかどうかを客観視するのは難しいですよね。

当店では姿勢の矯正をする上で、筋肉の緊張や疲れをチェックしています。
まず自分の体のどこに負担がかかっているかを知り、コツコツと柔らかくしてあげることで力みや怒り肩を解消することが出来ます！
筋肉は形状を記憶してくれるので、毎日のケアで引き上げを継続することが若々しい姿を手に入れる近道です。

また、肩に力が入っているとお顔周りの血流がせき止められてしまい、顔が大きくなることも……！？
血流が悪くなることでターンオーバーが遅くなり、肌荒れの原因にも繋がってしまいます！

私のことだ、まずいかも……と思ったあなた！
まずは自分の状態を知り、肩首のコリをスッキリ解消させてみませんか？

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◇ 大阪北堀江の整顔＆巻き肩矯正専門店 ◇

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