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le bonheur【ル　ボヌール】

ル　ボヌール

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長野県松本市征矢野１丁目４－６
渚駅徒歩5分/松本駅車5分　シミしわ改善/体質別オイル使用リンパマッサージ

ルボヌールのブログ

最新ブログ一覧

189件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-02-04 18:11:19.0

投稿者：

水上千草

鼻をかんだら◯◯を塗りましょう！

ル　ボヌール水上です^_^最近花粉で肌が痒いことはありませんか？花粉が原因ででアレルギー性皮膚炎を起こす方は、アトピーや乾燥肌でバリア機能が低下している可能性が高いです。鼻…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-30 09:27:38.0

投稿者：

中澤舞

体質診断

ル　ボヌール中澤です♪今回は、強めのリンパマッサージで大人気の「アーユルヴェーディック」についてご紹介します♪アーユルヴェーダとは５０００年以上前から研究が行われてきた最…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-24 10:27:57.0

投稿者：

水上千草

朝起きて「くすんでる」と思ったら・・・

ル　ボヌール水上です(^^♪寒い朝が続きますが、ご体調はいかがでしょうか。朝鏡を見て　疲れが取れていない、くすんでる、むくんでいる　と感じたら血行不調を改善する「ビタミンＥ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-17 12:25:35.0

投稿者：

水上千草

骨盤内が混雑で下半身がむくむ！？

ル　ボヌール水上です♪今日は骨盤のお話です。脚が疲れてむくむから「脚のマッサージをやって欲しい」って思う方が多くいらっしゃるのではないでしょうか。骨盤の中には、前から膀胱…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-16 11:25:25.0

投稿者：

水上千草

美肌ホルモン　[メラトニン]血糖値にも影響が？！

ル　ボヌール　水上です^_^「メラトニン」は体内時計を調整する作用や、抗糖化作用があり、アチエイジング効果もあることが明らかになっています！きちんと睡眠が取れていていると血…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-10 14:50:17.0

投稿者：

水上千草

肌のハリを失って目立つ毛穴は？？

ル　ボヌール水上です(^^♪歳を重ねてだんだん毛穴が目立ってきたという人は、たるみ毛穴が原因かもしれません。肌が老化すると真皮にあるコラーゲンやエラスチンが減少し、弾力が低…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-05 16:02:12.0

投稿者：

水上千草

骨盤美脚コース　１回の変化すごいんです！

新メニュー「骨盤美脚コース」こんな方にオススメです↓↓↓・体重が落ちても見た目が変わらない方・セルライト・冷えむくみが取れない方・下腹部がポッコリしている方（内臓下垂）・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-04 23:08:13.0

投稿者：

水上千草

老化対策で重要なのは・・・

ル　ボヌール水上です(^^♪紫外線などによる「酸化ストレス」は糖化ストレスを加速させると言われています。糖化は全身で起こりますが、肌においてはコラーゲンの変性を起こし、弾力…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-02 22:54:20.0

投稿者：

水上千草

新年のご挨拶♪

ル　ボヌール水上です(^^♪2024年度は沢山のご愛顧本当にありがとうございました。ル　ボヌールを選んで頂き感謝の気持ちでいっぱいです。お客様から頂く言葉１つ1つが、励みになって…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-25 15:12:37.0

投稿者：

水上千草

デスクワークの肩凝り理由！腕の重さはキャ○ツ1個分

ル　ボヌール水上です(^^♪デスクワークの方やお仕事でパソコン作業が多い方は肩こりが辛い方が多いのではないでしょうか。その理由は・・・肩甲骨を上に持ち上げる作業の時に、肩甲…続きを見る