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プルプル(purupuru)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-23 11:32:47.0
- 便秘と肌荒れ
- こんにちは！
beauty salon purupuruです＾＾
前回のブログで
便秘解消方について投稿しましたが、
今回は、
その便秘がお肌にどのような影響を与えるのか
まとめていきます。
便が大腸内に長時間滞留していると
便の腐敗が進み、悪玉菌が増えます。
悪玉菌は腸内で有害物質を作り、
血液中に毒素が増えることにより
血流が悪く、新陳代謝が低下。。
その結果、
乾燥やくすみ、ニキビ、吹き出物
といった肌トラブルが起きます。
お肌は腸の裏返し
とも言われるほど
お肌に大きく影響を与える腸内環境。
内側から整えて
美肌を手に入れていきましょう♪
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