コリフレッシュ タカハタフドウテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都日野市高幡１１６－１０ 京王高幡ショッピングセンター４Ｆ
- 京王線高幡不動駅徒歩3分[リンパマッサージ/ドライヘッドスパ/肩こり/腰痛/整体/頭痛]
コリフレッシュ 高幡不動店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-23 21:02:55.0
- 姿勢が悪いと…/整体/高幡不動/マッサージ
- こんにちは！
コリフレッシュ高幡不動店の白井です。
本日は姿勢が悪いと起こることについてお伝えします。
1，猫背や反り腰は筋肉や関節に負担をかけ、肩こりや腰痛、頭痛の原因になります。
2、胸が圧迫されて肺が広がりにくくなり、呼吸が浅くなるため、集中力が低下したり疲れやすくなるそうです。
3，血行不良や神経バランスの乱れから、冷えやむくみ、睡眠の質の低下などを招きやすいそうです。
4，猫背は老けて見えたり、自信が無いように見えます。
姿勢を整えるとこれらを予防できるそうです。
悪い姿勢はちょっとした癖から始まり、気づかぬうちに身体に大きな負担をかけているので、
整体で身体を整え、日常生活でも正しい姿勢を意識することで、健康と美を保っていけるそうです！
コリフレッシュ高幡不動店
東京都日野市高幡116-10 京王高幡ショッピングセンター4F
【TEL】042-506-5507
【営業時間】11：00～21：00 （最終受付20：30）
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