Refre'K Pilates & Bodhi Studio
リフレックピラティスアンドボーディスタジオ
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リフレックピラティス アンド ボーディスタジオ(Refre'K Pilates&Bodhi Studio)のブログ
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投稿日：2023-10-04 18:14:45.0
- スポーツの秋にピッタリのスポーツです。
- インストラクターTommyです。急に秋らしくなり身体がビックリしています、笑！
私は姉妹店フィットネスキックボクシングジムで 『レディースキッククラス』 を担当しております。
このクラスでは、ピラティスインストラクターならではのレッスンを取り入れています。
モビバンというチューブを使用し、60分のクラスの内の20分間を肩周りや全身の可動域の向上、体幹トレーニングを行うことで、より中から美しく引き締まった身体作りと、綺麗なキックボクシングのフォームが出来るようにと体幹トレーニングを取り入れております。
毎週必ずご参加くださる会員様には、『このクラスに出ないと1週間がスッキリしないんです』とのご感想をいただいております！
そんなキックボクシングジムでは10-11月、秋のフィットネスご入会キャンペーンを実施しております。
フィットネスクラス体験レッスン当日のご入会で 『入会金無料 ＆ バンテージプレゼント☆』。
キックボクシングジムとピラティススタジオ両店舗のご利用では、ピラティススタジオグループレッスンが20%引きになるお得な料金プランもあります。
体を思いっきり動かしてスッキリしたい方、この機会に体験してみてはいかがでしょうか？
【 リフレック 大和市 】で検索してみてください。WEBからのご予約が便利です！#大和駅 #大和 #ピラティス #パーソナル #ダイエット #ストレス発散 #肩こり・腰痛改善 #女性のお悩み #尿もれ #筋力UP #体幹強化 #姿勢改善 #ストレッチ #マタニティピラティス #産後ピラティス #マシンピラティス #マットピラティス #TRX #Bodhi #ボーディ #リフレック #リフレックピラティス #リフレックキック #キックボクシング #キックボクシング大和
ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター
Tommy トミー
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