Refre'K Pilates & Bodhi Studio
リフレックピラティスアンドボーディスタジオ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 神奈川県大和市大和東３－１－１８武井ビル３０１
- 大和駅より徒歩2分
リフレックピラティス アンド ボーディスタジオ(Refre'K Pilates&Bodhi Studio)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-08 17:37:50.0
- 違和感を受け入れる！
- ピラティスを始めて、身体の変化を感じ始めていますか？
ピラティスのエクササイズからは【理想的な姿勢と動作】を得られます。
例えばこれまで立っている時【小指体重】で立っていた方に【親指側にも体重を乗せてください】
とお伝えすると違和感が生じます。
この違和感はこれまでの身体の使い方とは異なるので、『んっ？！なんか気持ち悪い感覚』と
脳が違和感を感じます。ですが、これを継続していけばこの感覚が当たり前になり
自然と理想的な姿勢が取れるようになってきます。
この違和感を受け入れながら少しずつ身体の変化を楽しんで楽しいピラティスライフを送りましょう☆#大和駅 #大和 #ピラティス #パーソナル #ダイエット #ストレス発散 #肩こり・腰痛改善 #女性のお悩み #尿もれ #筋力UP #体幹強化 #姿勢改善 #脚やせ #ストレッチ #マタニティピラティス #産後ピラティス #マシンピラティス #マットピラティス #TRX #Bodhi #ボーディ #リフレック #リフレックピラティス #ピラティス男性 #キックボクシング #フィットネス #キックボクシング女性
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,100
【姿勢改善☆】スラっと凛々しい立ち姿で印象UP♪ピラティス60分¥1100
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター
Tommy トミー
サロンの最新記事
-
●2024-06-12
-
●2024-06-05
-
●2024-05-28
-
●2024-05-14
-
●2024-05-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（2）
もっと見る
リフレックピラティス アンド ボーディスタジオ(Refre'K Pilates&Bodhi Studio)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【マタニティピラティス☆】出産に備えたカラダづくり♪ピラティス45分¥1100 ¥1,100
|
|
新 規 |
【筋力・体幹UP☆】継続しやすい新体感エクササイズ♪ボーディ45or60分 ¥1650 ¥1,650
|
|
新 規 |
【ダイエット/ストレス発散☆】楽しくサイズダウン♪ピラティス60分¥1100 ¥1,100
|
|
新 規 |
【産後ピラティス☆】お子様とご一緒にOK♪ピラティス45分¥1100 ¥1,100
|
|
新 規 |
【肩こり・腰痛改善☆】つらい箇所のお悩み改善♪ピラティス60分¥1100 ¥1,100
|
|
新 規 |
【女性のお悩み改善】骨盤を安定させ健康的な身体に♪ピラティス60分¥1100 ¥1,100
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
