リア(Lia)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-01 10:59:19.0
- マッサージを受けた日ってどうすごしたらいい？
- こんにちは♪beautysalon Liaです。
当サロンは，痩身機器スリムカッターをはじめ、SOWA式コルギ、KONOMI式リンパケア（全身リンパケア）
など痩身やリラクゼーションに特化したメニューを揃えております。
強圧マッサージでお客様の丁度良い『痛気持ちいい』の確認しながらの施術をさせていただいております。
お客様がスッキリ！！お帰りいただいた後の過ごし方のご紹介です。1.たっぷりの水（ミネラル）をとってください。
リンパが流れ、老廃物を排出しましょう！！
吸収しやすいお身体になっています。
ジャックな食べ物はNG 2～3時間程度はもっとも控えましょう
逆に良いものも身体に吸収していただきましょう。ビタミンなど、野菜2.お身体を温めましょう。
適度な軽い運動、半身浴など、代謝をあげ、老廃物を排出しましょう。
過度の長風呂はＮＧ
ゆっくり過ごしましょう3.お酒は控えめにしましょう。
マッサージを受けた日は非常に血行がよくなっています。
いつもよりお酒が回る可能性があります。
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