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癒し～ぷ大阪梅田店のブログ

最新ブログ一覧

133件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-14 12:13:58.0

投稿者：

ちはる

睡眠の質を上げる方法

こんにちは！癒し～ぷ梅田店です！今回は【睡眠の質を上げる方法】をお伝えします！・夕食は就寝の3時間前に済ましておく・就寝前のアルコール・タバコ・携帯・カフェインは控えまし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-12 11:06:02.0

投稿者：

まな

GABA

　こんにちは(＾＾）ドライヘッドスパ専門店　癒し～ぷ大阪梅田店です私は最近【GABA入りチョコレート】にハマっているのですが、皆さんは見かけたことがありますか？【GABA】という…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-10 11:40:35.0

投稿者：

ちはる

紫外線対策

こんにちは！癒し～ぷ梅田店です♪今回は【紫外線対策】についてお伝えします！紫外線を浴び続けると・日焼け・シミ・そばかす・シワ・たるみ・ターンオーバーの乱れ・髪の痛み肌や頭…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-07 12:01:13.0

投稿者：

ちはる

顔の浮腫み

こんにちは！癒し～ぷ梅田店です♪今回は【顔の浮腫み】の原因と改善をお伝えします！【原因】・水分摂りすぎ・食生活（お酒や塩分）・運動不足・ホルモンバランスなど原因があります…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-06 11:41:00.0

投稿者：

ちはる

枕の高さ理想

こんにちは！癒し～ぷ梅田店です♪今回は【枕の高さの理想】をお伝えします！仰向けに寝たときに枕を使わないとうなじの部分と布団やベッドの表面の間に隙間ができます！隙間ができな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-05 12:09:04.0

投稿者：

まな

ASMR

こんにちは　ドライヘッドスパ専門店　癒し～ぷ大阪梅田店です♪【ASMR 】って、ご存知ですか？Wikipedia によると、【　autonomous sensory meridian response　】の略で、人が聴覚…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-03 11:51:11.0

投稿者：

ちはる

自律神経に良い食べ物

こんにちは！癒し～ぷ梅田店です♪今回は【自律神経に良い食べ物】をお伝えします！・GABA【脳や神経をリラックスさせる作用あり】→トマト・キムチ・じゃがいもなど・ビタミンD【心…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-01 10:46:38.0

投稿者：

まな

雨の日の頭痛

みなさんこんにちは(^_^)ドライヘッドスパ専門店　癒し～ぷ大阪梅田店です♪まだまだ梅雨で天気が優れない日が続いていますね。。。低気圧が近づいて来たりして気圧の変動が大きい時…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-30 13:17:42.0

投稿者：

ちはる

腕のだるさ改善

こんにちは！癒し～ぷ梅田店です！！今回は【腕のだるさと改善】をお伝えします！腕のだるさ原因の一つとして皆さんが毎日使うスマホにも原因があります！移動では腕を組むような姿勢…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-28 11:35:52.0

投稿者：

まな

腸活

最近、【腸活】という言葉を良く耳にするのですが、皆さんは聞いたことがありますか？「腸」は、ただ食べ物を消化して便を作るだけの消化器官だと思われていましたが実は多くの細菌が…続きを見る