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癒し~ぷ 大阪梅田店のブログ
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投稿日:2023-12-05 15:42:52.0
- 頭皮硬い
- こんにちは!癒し~ぷ梅田店です!
今回は【頭皮硬い人】についてお伝えします!
皆さんの頭皮はどうですか?
頭皮が硬くなる原因
頭皮の筋肉のコリによるものです!
全身の血行不良は頭皮にも影響します!
・同じ体勢
・眼精疲労
・体の冷え
・疲労
・肩首コリ
など様々なところから原因となってきます!
改善としては
頭皮マッサージ・生活習慣を整えるのもオススメです!
頭皮が硬いとヘッドスパでは指圧強めはNGです!
頭皮を痛めさらにコリへと繋がります!
物足りなさや指圧が感じにくいと思いますが
ゆっくり優しくすることで頭皮は徐々に解れてきます!
(硬い場合はお疲れが溜まっているので1回では解れないことも
ございます!)
定期的にケアしていくことをオススメします!
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