2024年4月のブログ｜ナオル整体姪浜院(NAORU整体)

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ナオル整体姪浜院(NAORU整体)のブログ

2024年4月のブログ一覧

37件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-28 09:51:33.0

投稿者：

宮平達郎

【猫背姿勢】のメカニズム

こんにちは！NAORU整体姪浜院です！今回は『猫背姿勢』についてご紹介します！スマートフォンにパソコン、携帯型ゲーム機、現代の生活は姿勢が悪くなるものばかりで、普通に暮らして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-28 09:42:20.0

投稿者：

宮平達郎

【肩こり】のメカニズム

こんにちは！NAORU整体姪浜院です！今回は『肩こりのメカニズム』についてご紹介します！肩こりの患者さんに共通していることは頭が前に出ている人が多いことです！頭の重さは約5～7…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-28 09:32:58.0

投稿者：

中田尚志

現代病！　あなたは眼精疲労に悩んでいませんか？？

こんにちは！NAORU整体姪浜院です！眼精疲労とは・・・目に充血や痛みなどが起こり、視界がかすみ・ぼやける、まぶしさを感じるなどの症状です。これが悪化すると目の症状だけではな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-26 12:58:40.0

投稿者：

中田尚志

【産後ダイエット】について

こんにちは！NAORU整体姪浜院です！今回は「産後ダイエット」について簡単に説明します！大切なポイントは3つ！・産後１ヶ月はしっかりと休む・食事制限はしない・３食きちんと食べる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-26 09:54:38.0

投稿者：

宮平達郎

【足組み】ついついやってしまう理由

こんにちは！NAORU整体姪浜院です！今回は『足を組むこと』についてご紹介します！1.無意識的な癖　私達の身体は左右非対称です。　身体の左側に心臓があるために、　人間の身体を完…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 18:21:19.0

投稿者：

中田尚志

みなさん、ちゃんとフットケアしてますか？？

こんにちは！NAORU整体姪浜院です！突然ですがみなさん、ご自身のフットケアはされていますか？？まず、ふくらはぎは第2の心臓と言われる場所で、足の裏には内臓や四肢、体幹の状態が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 11:44:30.0

投稿者：

中田尚志

天然のコルセット「腹横筋」使えていますか？？

こんにちは！NAORU整体姪浜院です！今回は反り腰やぽっこりお腹に関係する筋肉、腹横筋のトレーニングをお伝えします。腹横筋とは腹巻やコルセットのように腹部の深層を覆っている筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-24 14:59:04.0

投稿者：

宮平達郎

【足を組むこと】悪影響について

こんにちは！NAORU整体姪浜院です！今回は『足を組むこと』についてご紹介します！普段、無意識に脚を組んでしまっているあなた、もしかしたら、お顔を大きくしてしまっているかもし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-22 10:00:50.0

投稿者：

宮平達郎

【呼吸筋】一番呼吸に必要な〇〇〇ご存じですか？

こんにちは！NAORU整体姪浜院です！今回は『横隔膜』についてご紹介します！皆さん、横隔膜はご存じでしょうか？横隔膜は息を吸う際に働く筋肉です。肋骨の一番下にドーム状になって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-21 11:16:05.0

投稿者：

中田尚志

腸内環境とむくみの関係性

こんにちは！NAORU整体姪浜院です！今回はむくみについてのご紹介です！むくみの原因は様々ですが、今回は腸内環境との関連性についてお伝えしていきます！腸内環境とむくみ（浮腫）…続きを見る