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投稿日：2023-09-08 11:55:29.0
- 《カタルシス効果》心の浄化について
- カタルシス効果というと、専門性が高く
聞き慣れない言葉に感じてしまいますよね。
本日は心理カウンセラーの目線でお話しいたします。
心理カウンセリングの基本なんですが、
他者に自分の心のうちを話すことで
カタルシス効果＝心の浄化がされると言われています。
え、そんな簡単に！？と思われるかもしれませんが
簡単なようで案外近すぎる人には言いづらい
ことってありますよね。
そこで第三者を使ってください。
初めは言いずらくても、施術中、後など
肌と肌が触れ合うことで
オキシトシンという幸せホルモンが放出
されると言われており、打ち解けやすく
なると言われております。
特に女性の場合友人などに
聞いてほしいだけだった。
聞いてもらって共感してもらうだけで
心が軽くなったという経験皆さんも
一度はされたことがあるはず(^^)
きちんと専門知識を持ってカウンセリング
させていただいております。
ご来店時は通常の施術前のカウンセリング
に加え、初回に限り３０分まで無料で
延長しカウンセリング行って
おりますので、話が長くなりそう。と
思われる場合はメッセージ欄に一言添えておいて
くださいね♪
何事も一人で抱え込まないでくださいね♪
心の浄化をし、心身ともに軽やかに
過ごしていけたら良いですね☆
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