西大井駅前鍼灸 整骨院のブログ
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投稿日：2024-01-05 11:33:19.0
- 整体とボディメイクの関係性
- こんにちは！
西大井駅前鍼灸・整骨院です！
「 ボディメイクの効果がうまくでていない気がする 」
「 身体全体としてはスッキリしてきたのに、ぽっこりお腹が気になる 」
こんなお悩みはありませんか？
今回は 『 整体とボディメイクの関係 』 についてお話しします！
上記の様なお悩みは整体で解決できる可能性があります！
さらに肩こりや腰痛などの症状も改善できるなど、メリットが多くあります。
【 なぜ整体が効果的なのか 】
◎血流改善・内臓の平常な働き
血流が悪いと、栄養素がスムーズに運ばれずに代謝が悪くなります。
骨盤は普段の生活で大きく歪んでいる可能性があり、骨盤矯正を行うことで、
骨盤の歪みが改善して血流が良くなり、代謝アップが望めます。
他にも骨盤矯正で内臓を正しい位置に戻し、正常な働きにする効果もあります。
実際に骨盤の歪みは便秘などの不調の理由にもなります。
どれだけ食事や運動に気を使っていても、消化しにくい内臓の場合、効果は減ってしまいます。
◎姿勢
姿勢の種類の中でも、特に反り腰はお尻が突き出たり、ぽっこりお腹になってしまいます。
なのでポッコリお腹などでボディラインが気になる、という方は姿勢を改善する事で
お悩みが解決する可能性があります。
◎その他
筋トレや運動などの効率アップ
当院では
「 整体 」 「 インナートレーニング 」 「 吸引治療器 」 「 鍼灸 」
などから患者様一人一人に最適な方法で、目標達成へのお手伝いをいたします！
「 整体＝痩せる 」 というわけではないですが、
ボディメイクを始めてみたい！興味がある！自分に合った方法を知りたい！
という方は是非一度当院にご連絡ください！
お問い合わせお待ちしております♪
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施術スタッフ（国家資格保有）
林 文大ハヤシ フミヒロ
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