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みはらし通り鍼灸 整骨院 大井町のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-04-24 18:31:21.0
- 慢性腰痛
- 誰しもが一度は腰痛を経験したことがあると思います。
今回はそんな厄介な腰痛について説明していきたいと思います。
まず腰痛は病院などでレントゲンやMRIなどを撮っても原因らしきものが映らず、原因不明と言われるものが80%程あると言われています。
では、なぜ腰痛が起きてしまうと思いますか?
それは、日常生活に問題があると言われています。
日常生活で腰痛の原因となるとよく言われているのが、長時間の同じ姿勢での仕事や疲労、運動不足、睡眠不足などです。
心当たりのある方も多いのではないでしょうか?
このような日常を行なっていると、筋肉のバランスがおかしくなったり、インナーマッスルが弱くなったりします。そうなると骨盤が傾き、良い姿勢を保てず、結果「腰痛」につながってきてしまいます。
当院東京都 大井町「みはらし通り鍼灸・整骨院」では、骨盤矯正や猫背矯正を行い姿勢の矯正を行うほか、『楽トレ』という機械を使い、弱くなったインナーマッスルを鍛え「腰痛」がでない身体作りをサポート致します。
お困りの方は一度ご相談ください!
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施術スタッフ(国家資格保有者)
江原 正樹エハラ マサキ
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