オオイマチ ミハラシドオリシンキュウ・セイコツイン
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みはらし通り鍼灸 整骨院 大井町のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-22 12:27:43.0
- 慢性肩こり
- 肩こりは普段の生活スタイルによって起こります。
長時間の同姿勢やパソコン、スマートフォンの使用頻度が多い方は注意が必要です。
このような姿勢が続くと、筋肉や関節が硬くなってしまい、血行状態や神経に悪影響を及ぼし、肩こりに陥りやすいと言われています。
肩こりを予防する為には、肩周りの筋肉をお風呂やホッカイロなどで温めてあげたり、ストレッチやマッサージなどで動かしてあげることで、血行が良くなり筋肉の硬化を防げます。ですので積極的に体を動かしましょう。
また、「みはらし通り鍼灸・整骨院」では、一人一人の症状に合わせて姿勢の改善やインナーマッスルの強化など根本から肩こりの原因に対してアプローチしていき症状の改善を図ります。
もし、肩こりで悩んでいる方がおりましたら、「みはらし通り鍼灸・整骨院」にご相談ください！
「みはらし通り鍼灸・整骨院」は土日祝日も営業しております。
電話やLINEなどでのご予約も承っております！
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ご来店お待ちしております
施術スタッフ（国家資格保有者）
江原 正樹エハラ マサキ
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