ゆうき鍼灸 整骨院のブログ
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投稿日：2025-08-26 12:13:35.0
- 【神経痛はなぜ起きる？その原因と改善方法】
- ～鶴見区の「ゆうき鍼灸整骨院」で根本から整える～
「ピリッと電気が走るような痛み」「じんじんとしびれる感覚」――こうした症状に悩まされている方はいませんか？これは多くの場合神経痛と呼ばれる状態で、日常生活に大きな不便をもたらします。では、この神経痛は**なぜ起きる？**のでしょうか。神経痛はなぜ起きる？
神経痛は、神経が何らかの圧迫や炎症を受けることで発生します。たとえば、腰椎の椎間板ヘルニアや変形性関節症による圧迫、筋肉の過緊張による神経の圧迫、あるいは血流不良や冷えによって神経が刺激されることが原因です。特にデスクワークで長時間同じ姿勢をとる人や、急な寒暖差にさらされる人に多く見られます。
また、体の歪みや筋肉のアンバランスが神経へのストレスを増やすケースも少なくありません。つまり神経痛は単なる「一時的な痛み」ではなく、体全体の状態と深く関係しているのです。
セルフケアでできること
軽度の神経痛であれば、ストレッチや温熱療法（体を温める）などで症状が和らぐことがあります。特に血流を良くすることは有効です。しかし、自己流のケアでは改善しきれなかったり、逆に無理な運動で悪化させてしまうリスクもあるため注意が必要です。
ゆうき鍼灸整骨院でのアプローチ
鶴見区のゆうき鍼灸整骨院では、神経痛の根本原因を探り、一人ひとりに合わせた施術を行っています。
丁寧な検査
姿勢や筋肉の状態、関節の動き、神経への圧迫ポイントを確認。痛みの原因を明確にします。
手技による調整
固まった筋肉をほぐし、体の歪みを整えることで神経への負担を軽減します。
鍼灸施術で深部にアプローチ
表面では届かない深い部分の緊張を和らげ、血流を改善し神経の回復をサポートします。
セルフケアの指導
日常生活でできる簡単な体操や姿勢改善法をお伝えし、再発を防ぎます。
まとめ
神経痛は「なぜ起きる？」という原因をしっかり理解し、正しく対処することが大切です。放置してしまうと痛みが慢性化し、生活の質を大きく下げてしまう可能性もあります。
「どこに相談すればいいかわからない」「早く改善したい」と感じている方は、ぜひ鶴見区のゆうき鍼灸整骨院へご相談ください。体全体のバランスを整えながら、神経痛の根本改善を目指し、安心して日常生活を送れるよう全力でサポートいたします。
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大島 崇弘オオシ タカヒロ
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