【アロマリンパケアと脱毛】Osa Spa（旧：OsaSpa）
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投稿日：2025-09-05 13:18:21.0
- 脚のむくみ/だる重さに
デスクワークや立ち仕事で脚がだる重い
靴下の跡が消えない
それ、むくみのサインかもしれません。
実はむくみを放置すると、見た目の問題だけでなく
体調にも影響してしまうことがあります。
1. 慢性的な重だるさ
水分や老廃物が溜まったままになると、足のだるさが慢性化。
立ち仕事やデスクワークでさらに悪循環に。
2. 冷えや疲れやすさの悪化
血流が滞ると体が冷えやすくなり、疲れも取れにくくなります。
寝てもスッキリしない原因になることも。
3. セルライトや太りやすさにつながる
むくみは脂肪と結びつくことでセルライトになりやすい特徴があります。
放置するほど脚痩せしにくい体質に。
4. 肌トラブル
循環が悪いと肌の代謝も落ち、くすみや乾燥の原因に。
足元から老け見えすることもあります。
5. 病気が隠れている場合も
長引くむくみは、腎臓・心臓・肝臓の不調など病気が関わっていることも。
気になるときは医療機関でのチェックが大切です。
むくみは「その日の疲れが出ているサイン」です。
放っておかず、日常のセルフケアやマッサージで早めに流してあげることが大切。
OsaSpaでは、アロマを使ったリンパマッサージで“むくみにくい足づくり”をサポートしています。
おうちケアと合わせて取り入れてみてくださいね。
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