【産後骨盤矯正/マタニティ整体】マザーズビューティ鍼灸院整体院 駒沢大学駅院
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マザーズビューティ鍼灸院整体院 駒沢のブログ
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投稿日：2024-04-22 11:46:25.0
- 内転筋トレーニング
- こんにちは！
本日は内転筋トレーニングです！
産後のお腹周りは気になりませんか？
そんな時は筋トレが1番！！
まずは、内側のももの筋肉を鍛えましょう！
引き締まったボディを手に入れましょう！
ぜひ、お試しください☆
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