カソレ(KASORE)のブログ
プライベート
投稿日:2023-06-22 00:00:04.0
- 定期的なメンテナンス
- 沖縄は一足早く、梅雨明けしましたね。
ですが大分でも先日、日田では30℃こえだったようです。(^-^;
そんななかで、ガチガチにかたまった身体で、毎日をすごしていませんか?
きついけど、なかなか仕事や家庭のことで…。
ご自分の身体のメンテナンスを後回しにしていませんか?
がまんして、がまんして、やっとマッサージにこれました…。とおっしゃるお客さまは沢山いらっしゃいます。
固まりすぎる前に、お身体の定期的な、メンテナンスをオススメします。身体が固まりすぎると、関節の可動域がせまくなり、あちこちに痛みがでてきます。
手足が、張り、浮腫み、頭の重さはスイカと同じくらいといわれてます。
その重みに耐えきれず、ストレートネックになる。
全身の筋肉は、つながっています。
重力に逆らえられなくなり、猫背、反り腰、骨盤がゆがむなど、
沢山の不調が現れます。
最終的にこりにきづかず、筋肉が過緊張しだし、もむたび痛みの根源にとどかず、常にこりからのがれられなくなる。
強くもんでも、効かない…。
そうなる前に、定期的なお身体のメンテナンスを全力でオススメいたします。
健康あっての仕事、生活、人生です。
たまには、息抜き、癒され、身体をほぐし、毎日をかろやかに過ごしてまいりましょう♪
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