カソレ(KASORE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-06 15:19:16.0
- 大切なセルフケア
- セルフケアと聞いても、忙しい日常の中では中々
ご自身をケア出来るお時間を作ることは難しいですよね。。
お仕事をされていたり、お子さんがいらっしゃったり。
忙しい現代社会を生きている私たちにとって圧倒的に不足しているものが
「自分の心や身体『だけ』と向き合う時間」だそうです。
1日に数分だけでも五感を集中させて自分の身体に触れると
体の深いところから癒されるような愛情を感じるようですよ。
そして、特別な日にはトリートメントなどもいかがでしょうか♪
気持ちが満たされると、周りにも優しくできたり免疫力が高まったり☆
嬉しい効果が期待できそうですね。
またフィットネスやゴルフ、ヨガにもご興味のある方は、
身体を存分に動かす心地よさも味わって頂きたいなと思います。
是非KASOREにて、身体と心の再生を♪
酸素BOXやウォーターベットなど健康に特化したメニューもご用意しております。
この秋も皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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