クリスティーナセイキトリアツカイサロン エスミィカゴシマ
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エスミィ カゴシマ(smii.kagoshima)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-10 12:22:39.0
- 日焼けしたときのアフターケアのご紹介☆
- 皆様こんにちはsmii.kagoshimaです♪
お肌の大敵と言われる紫外線！
日頃から、どれだけ日焼け対策バッチリでも、うっかり日焼けしちゃう時ありますよね…
そんな時のアフターケアのご紹介です＾＾
まずは、お肌を冷やしましょう！
日焼け後はなるべく早く冷やすことが大切です！
シートマスクやタオルなどを冷蔵庫で冷やしておいてクールダウンさせる。
お肌はその後にしっかりスキンケアをし、身体はその後に保湿をしてあげてください☆
次にお化粧水でたっぷり水分補給！
しっかりクールダウンしお肌が冷えた状態で、脱水症状のお肌の水分補給をしてあげてください。
あまり刺激のない化粧水がgoodです☆
とにかくたっぷり保水を。
その後にしっかりと乳液、クリームで蓋をしてあげてください。
最後に身体の内側からのケアを忘れずに！
日焼け後は身体がミネラル不足になります。
水分補給はいつも以上に意識して、ビタミンA、Cを積極的に摂取してあげてください。
ビタミンA : 肌の老化を防いでくれます。
ビタミンC : メラニンの生成を抑制シミ、そばかすを予防してくれます。
日焼けは肌の老化を早める以外にも、
肌の黄ばみ、乾燥、シミ、シワ、たるみ、皮膚表面のゴワつきの原因にもなります。
しっかりとしたケアで楽しい夏を過ごされてください♪
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