朝洗顔しないとニキビが増える！？：2025年4月17日｜リッチ(Rich)のブログ

肌質改善エイジングケア専門店　BeautySalon Rich

ハダシツカイゼンエイジングケアセンモンテン　ビューティーサロン　リッチ

エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

富山県富山市婦中町新町１４２２－２
ファボーレよりお車で10分 /速星駅よりタクシーで10分

リッチ(Rich)のブログ

ビューティー

投稿日：2025-04-17 17:59:20.0

朝洗顔しないとニキビが増える！？: 朝のルーティンに洗顔は含まれていますか？忙しい朝には、少しの手間を省きたくなるかもしれませんが、実は朝の洗顔をしないことがニキビの原因になることをご存じでしょうか？ここでは、朝に洗顔をしないことがもたらす肌への影響について解説しますね！

1. 余分な皮脂の蓄積

人は寝ている間にも皮脂を分泌しています。そのため、朝起きると肌の表面には余分な皮脂が増えている状態です。この皮脂が毛穴に詰まると、ニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を助長してしまいます。洗顔することで、これらの余分な皮脂を取り除き、毛穴を清潔に保つことが重要なのです。

2. 汚れやバイ菌の影響

寝ている間にシーツや枕からの汚れ、さらには体からの汗やホコリが肌に付着します。これらの汚れが肌に残ったままだと、ニキビの形成を促す危険因子となります。朝の洗顔で、肌をリセットし、清潔な状態を保つことが大切です。

3. 肌の水分バランスを整える

洗顔をすることで、肌の表面を清潔に保つだけでなく、余分な皮脂を洗い流すことで肌の水分バランスを整える役割もあります。皮脂が過剰に分泌されることで、逆に乾燥を引き起こし、肌が敏感になることも。洗顔で余分なものを取り除くことで、肌がリフレッシュされ、健やかな状態を保つことができます。

4. 血行促進と代謝の向上

朝の洗顔は、単なる清潔さのためだけではなく、肌の血行を促す効果もあります。顔を洗うことで血液循環が良くなり、新陳代謝が活性化します。これにより、肌のターンオーバーが促進され、古い角質や汚れが自然に排除されやすくなるのです。

朝の洗顔は、肌を守るためには欠かせない大切なステップです。余分な皮脂や汚れを取り除き、肌の水分バランスを整え、気持ちをリフレッシュすることで、ニキビを防ぐ効果が期待できます。毎日のルーティンに、ぜひ洗顔を取り入れて、健やかな素肌を手に入れましょう！

#ニキビ#ニキビ跡#ニキビ治療#大人ニキビ#毛穴#黒ずみ毛穴#肌質改善#富山エステ#エステ富山#フェイシャルワックス富山#フェイシャルワックス#ハーブピーリング#フェース化粧品#富山市#射水市#高岡市